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刚做完无痛人流手术的女性注意了
在人工流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。
人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。
1、人工流产术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。
2、术后2周内,适当卧床休息,增加营养食物,不做重体力劳动。
3、注意会阴清洁,阴道流血未净时,禁盆浴及性生活。
4、注意避孕,以免再次妊娠。
人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
流产后妇女,饮食调整应注重以下几点:
1、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
2、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。



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中国医学会会员
呼和浩特政协委员、人大代表
性病艾滋病防治协会常务理事
妇产科学会妇科内镜学组副组长
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人流疑难病会诊中心专家
人流妇科疾病协助组成员
妇产泌尿生殖中心主任
对于LEEP刀治疗宫颈疾病见解独到
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擅长利用微创技术治疗子宫肌瘤
妇科肿瘤微创治疗专家
呼和浩特市医学委员会委员
诊治并治愈万余病患
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从事妇科临床工作近20年
受聘于中国性学会
对泌尿生殖系统疾病有独特的见解
曾任《悄悄话》栏目特邀专家
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国家计生委先进工作者
中华医学会终身荣誉委员
国家不孕不育专家组成员
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在不孕不育领域有系统的治疗方法
擅长妇科感染性疾病
妇产科专业工作四十余年